Phở
Không chỉ nổi tiếng tại Việt Nam, phở còn là bữa ăn sáng được ưu tiên lựa chọn tại nhiều quốc gia trên thế giới. Phở luôn được lựa chọn hàng đầu là bởi vì ất dễ ăn. Nước dùng của phở thường được ninh từ xương heo và xương bò hoặc xương gà nên có vị ngọt thanh tự nhiên, ăn kèm với phở thường là các loại rau thơm. Tại Việt Nam, có rất nhiều loại phở như: phở bò, phở gà, phở tái, phở nạm…
Bánh cuốn (bánh ướt)
Đây là món ăn được rất nhiều người ưa thích, nhất là trong những tiết trời mùa đông se se lạnh. Vừa được ngồi bên cạnh bếp than hồng, ăn những chiếc bánh cuốn nóng hổi, chả thịt nướng thơm lừng và vị nước chấm chua chua, ngọt ngọt khiến người ăn cảm thấy thật dễ chịu, thư thái.
Cháo lòng
Đây cũng là một món ăn sáng rất phổ biến tại Việt Nam. Gạo được ninh nhừ trong nước, được ăn kèm với giá đỗ, các bộ phận nội tạng của heo như lòng non, huyết, gan và cả óc heo…
Xôi
Phần lớn người Việt đều hoạt động nông nghiệp và làm việc tay chân, thế nên xôi là sự lựa chọn tốt nhất cho việc chắc bụng vì mang lại cảm giác no lâu cho người ăn. Không khó để có thể tìm ra một hàng xôi trên dọc các trục đường lớn nhỏ từ thành thị đến nông thôn. Tuy nguyên liệu chính vẫn là xôi nếp, nhưng để hấp dẫn hơn, người bán có thể chế biến theo nhiều kiểu như: xôi chiên, xôi lá chuối, xôi đậu xanh, xôi thịt, xôi khúc…
Bánh bao
Bánh bao được làm từ nguyên liệu chính là bột gạo mềm, xốp bao bọc bên ngoài và bên trong thường sẽ là nhân thịt bằm, trứng cút, trứng muối. Nếu muốn giữ dáng hay ăn chay thì bạn có thể lựa chọn bánh bao chay cho khẩu phần ăn sáng của mình. Bánh bao thường được ăn nóng, vì thế chúng luôn luôn được để trong lò hấp hoặc lò giữ nhiệt trước khi đến tay khách hàng.
Bánh mỳ pate
Nếu không có thời gian để ghé vào các hàng quán, bạn chỉ cần dừng xe lại vài phút ở dọc đường là đã có một chiếc bánh mỳ kẹp thịt mang tới trường học, nơi làm việc để ăn rồi. Bánh mỳ pate được ăn kèm với những loại đồ ăn khác nhau như: heo quay, chả giò, bò hay trứng ốp la…
Cơm chiên
Cơm chiên dương châu, cơm chiên trứng, cơm chiên hải sản…thường được người Việt Nam sử dụng trong bữa ăn sáng. Không cần phải ra ngoài mua, chỉ cần thức dậy sớm một chút là bạn cũng có thể tự chế biến cho mình được món ăn thơm ngon, bổ dưỡng này. Một phần cơm nguội, một quả trứng gà là đã có thể giúp bạn có bữa ăn sáng hoàn hảo cho ngày mới năng động.
Có một bữa ăn sáng lành mạnh sẽ giúp bạn trở thành những siêu anh hùng có thể hoạt động cả một ngày dài. Dù bận rộn đến mấy cũng đừng bao giờ bỏ qua bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhé. Chúng tôi hi vọng với danh sách các món ăn sáng ngon nhất hiện nay trên đây có thể giúp bạn có những bữa sáng lành mạnh và đảm bảo vệ sinh an toàn, phục vụ cho công cuộc sống khỏe để luôn trẻ đẹp. Hãy luôn theo dõi trang để cập nhật thêm nhiều món ăn ngon mỗi ngày nhé!
{ 0 nhận xét... read them below or add one }
Đăng nhận xét